一个喷嚏诱发腰椎间盘突出症

 一个喷嚏竟然诱发了腰间盘突出症，使患者站坐都疼痛难忍，严重影响了正常的生活和工作。是不是听起来有些耸人听闻？但这件事却实实在在的发生在我们身边。

 就在十几天前，贠大姐和往常一样在厨房忙着做饭，忽然打了一个喷嚏。怪事发生了，一个喷嚏之后，贠大姐突然感觉剧烈的疼痛袭击腰腿部，当时就趴倒在地上，腰骶部胀痛，行走困难。而且这种疼痛是持续的，难以忍受的，她真正体会到什么是坐卧不宁，寸步难行。
    疼痛难忍的贠大姐给三门峡武强医院的朱云峰主任打了电话，朱云峰认真接待了贠大姐，经临床检查和影像检测，确诊贠大姐是腰椎间盘突出症，腰四/五和腰五/骶一突出，压迫周围神经根，引起的剧烈疼痛。为解除患者痛苦，朱云峰按照武强序贯疗法的诊疗思路，为贠大姐制定了切实可行的治疗方案——微创低温等离子射频加臭氧髓核消融术。

 一听说要动手术，贠大姐顾虑重重。为打消贠大姐的顾虑，朱云峰详细讲解了这两种微创手术的原理及优点。低温等离子射频消融术是在C臂透视引导下，在腰背部侧后方向病变椎间盘内穿入直径0.7mm的穿刺针，穿刺针位置准确无误后，拔出针芯，经空心针插入射频消融针，利用低温等离子射频的能量，以40度左右的等离子低温对病变组织进行消融，使髓核体积缩小，降低椎间盘内的压力，从而缓解椎间盘突出对神经根的压迫而达到治疗的目的。而“臭氧髓核消融术”则是通过注射少量臭氧气体，利用臭氧具有的调节免疫、激活氧控、消炎杀菌的作用，使髓核组织脱水萎缩，不损伤髓核周围组织及神经，达到使椎间盘减压的目的。与传统疗法相比，这两种微创手术均有安全系数高、无痛苦、风险小、见效迅速、疗效好等优点。

听完朱云峰主任的介绍，贠大姐消除了顾虑，决定接受微创手术治疗。11月18日，朱云峰亲自为贠大姐做了手术，手术刚刚结束，贠大姐就可以独自从床上坐起来并且行动自如了。见到小编，贠大姐还兴奋的表演起了“小燕飞”等术后恢复动作。

 说到这里，小编也是疑惑，只不过是打了个喷嚏，怎么就得了腰椎间盘突出症呢?
       朱云峰介绍说，“贠大姐很久以前就得过腰椎间盘突出，这次打喷嚏只是个诱因，打喷嚏会引起腹腔压力增大，在突然打喷嚏的时候因为腰椎受到的压力过大而引起椎间盘的病变。”朱云峰还说，“现在许多人由于工作的原因，每天对着电脑的时间过长，没有运动或者运动的时间不足，加上天气变化时没有及时的注意保暖，所以就会导致打了个喷嚏后患上了腰椎间盘突出。”

朱云峰提醒说：很多腰突患者都是因为不注意生活细节从而导致落下这个疾病的。因此，在平时的生活中注意呵护腰椎。在感冒打喷嚏、咳嗽时，要将膝盖、髋关节稍微弯曲，可以避免腰椎受伤;生活中，尽量减少弯腰的动作，捡东西时要身体靠近物体蹲下捡取，不要直接弯腰捡取物品;长时间坐位时，要注意保持正确的姿势，时可在腰后部放置一个小枕头或靠垫，保持腰椎的正常生理曲度，减轻腰部肌肉疲劳等，呵护脊柱，关爱健康。